Spira

Pokud jste někde někdy zadali svůj email, buďte si na sto procent jisti, že dříve nebo později se vám čas od času objeví ve vaší schránce email:   „Ahoj, jmenuju se Tomáš a jsem podnikatel, na téhle stránce jsem si vydělal už desítky tisíc, jsou to fakt rychlý prachy, nechceš si sednout a probrat to […]

Milovníci křížovek, máme pro vás skvělou zprávu. Teď už nejsou křížovky jen způsob, jak předvést své znalosti před kolegy, ale jak si udržet mozek živý a svěží i v pozdějším věku. Podle výzkumníků z Exeterské univerzity a Kings College v Londyně jsou lidé, co vyluští alespoň jednu křížovku za den až o 10 let mladší, […]

Kráva patří mezi savce. Je chovaná po celém světě. Ve většině případů je to v rámci mnohostranného využití. Když tak pohlížíte na krávu, vyvstane asi každému představa, že se jedná o zvíře, které se o nic nezajímá. Avšak kráva je velmi chytrým savcem a ukrývá v sobě pro většinu asi mnohem více, než by koho […]

Může to být velice příjemné! V poslední době je trendem přesouvat nábytek, který se používal pouze v obývacím pokoji do kuchyně. Nejčastěji to bývají gauče. Mezi tyto dvě místnosti se již málokdy umisťují dveře a tak pohodný gauč může být i důmyslným způsobem, jak oba prostory oddělit. Gauč, zvaný někdy též kouč, couch, sofa, kanape […]

Časté střídání protichůdných chutí je signálem našeho těla, že s naším stravováním není něco v pořádku. Že se mu nedostává všeho, co potřebuje a co si zaslouží. V zimním období se to projevuje většinou častěji. Chutě je potřeba zkrotit a jíst vyváženě, zdravě a pravidelně! Jak se stravovat v chladu? Co zařadit na náš jídelníček […]

Každý z nás se snaží občas ušetřit, ať už na dovolenou u moře nebo na Vánoce. Problém nastává tehdy, když máme skutečně začít naše plány dodržovat. Je těžké najednou slevovat ze svého životního standartu. Šetření máme samozřejmě spojené s odpíráním různých pro nás radostných věcí. Většina z náš šetří na jídle, kosmetice nebo omezí či dokonce přeruší volnočasové […]

Letošní zimní olympiáda vypukne v celé své slávě a jistě i kráse v jihokorejském Pchjongčchangu od 9. února do 25. února 2018. Než propuknou boje o cenné kovy, čeká sportovce a hlavně diváky slavnostní zahájení. To se bude konat právě v pátek 9. února a všichni se těšíme na velkolepou podívanou. Nově vybudovaný stadion speciálně pro tuto […]

Z našich evropských končin jsme zvyklý na soutěže typu: Kdo přeplave první bazén, kdo uběhne delší vzdálenost, kdo si dokáže zapamatovat v krátkém čase řadu čísel, nebo kdo upeče chutnější koláč.  Soutěže v pojídání knedlíků, koláčů, cibule, papriček i to leckomu může připadat jako naprosto nesmyslné. Na soutěžení jsme si všichni tak nějak zvykli a bereme je jako […]

Není to nic závratného, pokud řekneme, že stárnoucí populace ve slova smyslu nynějšího je velkým problémem. Nevíme totiž přesně, jak se vše bude zvládat. Nejpočetnější generace pracujících nyní stárne a je jen na nás, jak se s tím vypořádáme. Můžeme samozřejmě pomalu připravovat stát na invazi důchodců a chtíč po důchodech, to se ovšem dnes […]